App de fitness personal · beta abierta con acceso

El plan de fitness que sí se cumple: fuerza, caminata y comidas en un solo lugar.

Adhera te ayuda a seguir tu plan día a día: entreno de fuerza, caminata, comidas y peso. Funciona aunque se caiga la red, se sincroniza entre tus dispositivos y está pensado para personas reales — no para pasar horas en una red social del gym.

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Adhera: plan del día en el teléfono

Fuerza · caminata · comidas · peso — un solo tablero

Rápido de usar cada día

Hecho para abrir en 2 segundos y registrar, no para perderte en menús.

En el teléfono y en el PC

Empieza en un dispositivo y sigue en otro. Tus datos viajan contigo.

Privado y por cuenta

Tu peso y tus comidas son solo tuyos. Listo para crecer con más usuarios.

No te falta información.Te falta un sitio simple donde dejar constancia.

El plan de entrenamiento y la dieta ya existen. Lo difícil es el martes a las 19h: anotar la serie, no saltarte la caminata y llegar a la proteína sin abrir cinco apps distintas.

Adhera es ese sitio: el tablero de cada día para que el plan deje de ser un “lo retomo el lunes”.

Todo lo que necesitas para cumplir el plan

Funciones de verdad, sin relleno. Pensadas para personas que entrenan y comen en el mundo real.

  • Tu plan del día, claro

    Abres la app y sabes qué toca: fuerza, caminata o descanso. Sin buscar en el chat ni en un PDF.

  • Entreno de fuerza

    Registra series, repeticiones y peso. Ideal para rutinas de cuerpo completo en casa o en el gym.

  • Caminata diaria

    Anota kilómetros, tiempo y pasos. El hábito que mueve la balanza sin exigirte un maratón.

  • Comidas y proteína

    Menú de referencia, calorías y proteína frente a tu meta. Un toque y quedó registrado.

  • Progreso de peso

    Historial y proyección para ver el camino completo, no solo el número de hoy.

  • Funciona sin internet estable

    Si se cae la wifi o hay mala señal en el gym, sigues anotando. Cuando vuelva la red, se guarda en la nube.

Cómo empezar

Tres pasos. Sin complicaciones.

  1. 01

    Crea tu cuenta o únete a la lista

    En la beta puedes entrar si ya tienes acceso, o dejar tu email para cuando abramos más plazas.

  2. 02

    Recibe (o elige) tu plan

    Fuerza, caminata y comidas adaptados a ti. Cada persona tiene su propio plan y sus propios registros.

  3. 03

    Cumple el día y mueve la aguja

    Marca series, caminata y comidas. El progreso se ve solo cuando dejas de “acordarte mañana”.

Precios claros

Estamos en la primera etapa del producto. El plan Gratis está disponible en beta; Pro y Equipos se abren por fases.

  • Gratis

    Para empezar y probar el hábito.

    $0para siempre en beta

    • Plan del día (fuerza + caminata)
    • Registro de comidas y proteína
    • Historial de peso
    • Uso en varios dispositivos
    • Funciona con mala conexión
    Entrar / registrarme
  • Recomendado

    Pro

    Para quien quiere más control y seguimiento.

    $9/ mes · próximamente

    • Todo lo de Gratis
    • Historial extendido y exportar datos
    • Más plantillas de plan
    • Recordatorios y metas avanzadas
    • Soporte prioritario
    Avisadme en la lista
  • Equipos / Coach

    Para entrenadores y estudios que guían a varias personas.

    A medidaconsulta

    • Varios atletas bajo tu cuenta
    • Asignar planes personalizados
    • Vista de progreso (próximamente)
    • Plantillas propias del estudio
    • Onboarding con DesitionLabs
    Hablar con nosotros

Precios en USD orientativos. El plan Pro se activará con pago cuando salga de lista de espera.

Lista de espera

Sé de los primeros en Pro y en nuevas plazas

Déjanos tu email. Te escribimos cuando abramos más acceso, el plan Pro o funciones para coaches. Sin spam: solo hitos importantes de Adhera.

Al unirte aceptas que te contactemos sobre Adhera. Puedes darte de baja cuando quieras escribiendo a hola@desitiondev.com.

Contacto

¿Dudas, prensa o equipos?

Cuéntanos qué necesitas: producto, precios, coaches o partnerships. Respondemos desde hola@desitiondev.com.

  • · Preguntas sobre la beta y el acceso
  • · Plan Equipos / Coach para estudios
  • · Colaboraciones y prensa

Preguntas frecuentes

¿Adhera es solo otra app de calorías?
No. Une lo que de verdad te hace cumplir el plan: entreno, caminata, comidas y peso en un solo tablero, pensado para el día a día.
¿Puedo usarla si no tengo buen internet?
Sí. Puedes registrar en el dispositivo y, cuando haya conexión, se sincroniza con tu cuenta en la nube.
¿Mis datos los ve otra persona?
No. Cada cuenta tiene su propio plan y sus registros. Nadie más ve tu peso ni tus comidas por defecto.
¿Cuándo estará el plan Pro?
Estamos en la primera etapa del producto. Únete a la lista de espera y te avisamos al abrir Pro y más plazas.
¿Sirve para un entrenador con clientes?
Eso es el plan Equipos / Coach. Escríbenos en Contacto y te contamos el roadmap y cómo sumarte.

Empieza a registrar. El plan se sostiene solo.

Beta en adhera.desitiondev.com. Pronto en getadhera.com.